Existem muitos mitos e verdades sobre a fertilidade masculina, uma vez que as causas da infertilidade nos homens também deve ser um fator a ser considerado. Tenha em mente que algumas dúvidas podem levar a certos descuidos em relação ao planejamento familiar e à saúde reprodutiva dos homens.
De modo geral, a Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que no Brasil existam cerca de 280 mil casais com dificuldade para gerar um filho em algum momento durante a idade fértil. Os números mostram que a infertilidade é um problema vivido por 8% a 15% dos casais.
Entre os casos de infertilidade, os dados registram que 40% são por causas masculinas, outros 40% por causas femininas e nos outros 20% não é possível identificar as causas. No entanto, para a maioria dos casos, existem tratamentos e as técnicas de reprodução assistida que permitem ao casal concretizar o sonho de serem pais.
Esse é um assunto que ainda provoca dúvidas e alguns mitos e verdades sobre a fertilidade masculina podem surgir. Acompanhe a leitura para saber mais!
Mitos e verdades sobre a fertilidade masculina
A fertilidade masculina é um tema que gera muitas perguntas, uma vez que pode ser afetado por uma variedade de fatores. Portanto, para desmistificar algumas informações que podem ser encontradas na internet de forma errada, separamos 5 mitos e verdades sobre a fertilidade masculina.
1. Virilidade e fertilidade estão diretamente ligadas
Mito – Associar o conceito de infertilidade à impotência sexual é uma coisa comum, porém não tem ligação. Os testículos produzem a testosterona, que é o hormônio ligado à potência sexual. A infertilidade masculina está ligada a fatores como infecções não tratadas, varicocele, exposição a condições ambientais impróprias, traumas e outras razões diagnosticadas pela equipe médica de saúde reprodutiva. Uma coisa não está associada à outra.
2. Ficar muito tempo com o notebook no colo afeta a fertilidade
Verdade – O calor gerado pelos computadores portáteis pode diminuir a qualidade e a quantidade de sêmen. Para os espermatozoides chegarem ao útero, eles precisam ter suas características de movimento e forma preservados, e quando os computadores ficam aquecendo a região da cintura e dos órgãos sexuais do homem a produção de sêmen pode ser afetada.
3. Comer alimentos afrodisíacos aumentam a fertilidade
Mito – A sexualidade e a libido não têm relação nenhuma com a fertilidade, como explicado anteriormente, potência sexual é uma coisa, fertilidade é outra. Portanto, comer alimentos considerados afrodisíacos, como ovos de codorna, ostras e amendoim, não aumentam a fertilidade.
4. Fumar afeta a qualidade do sêmen?
Verdade – A qualidade e a quantidade dos espermatozoides produzidos por fumantes ativos podem ser influenciadas por substâncias presentes no tabaco como a nicotina e o THC, e a circulação dessas substâncias no organismo causa prejuízo na capacidade reprodutiva.
Com isso, homens e mulheres fumantes apresentam maiores chances de infertilidade, ainda mais quando comparados àqueles que não possuem esse hábito.
5. Roupas íntimas apertadas podem afetar a fertilidade masculina
Verdade – Roupas íntimas muito justas podem prejudicar a fertilidade, uma vez que prejudicam a circulação do sangue, fazendo com que os testículos aqueçam. Isso faz com que ocorra uma queda na quantidade e qualidade dos espermatozoides.
Essas questões que provocam dúvidas estão relacionadas às causas externas e podem, ou não, influenciar na fertilidade masculina. Casos de infertilidade podem surgir até mesmo depois que o homem já teve algum filho, afinal, infecções mal tratadas, hábitos de vida e exposição a alguns tipos nocivos de substâncias químicas podem influenciar.
É importante lembrar que a idade e saúde geral podem afetar a qualidade e quantidade de espermatozoides. O ideal é que os homens conversem com um médico sobre sua saúde reprodutiva e tomem medidas para promover um estilo de vida mais saudável.
Como aumentar a fertilidade masculina?
É muito importante ter em mente que a saúde do esperma é tão importante quanto uma ovulação adequada, afinal, o homem também apresenta um papel fundamental no processo de reprodução. Portanto, a partir dos mitos e verdades da fertilidade masculina, um ponto a ser considerado é como aumentar a fertilidade.
No geral, manter uma dieta saudável, fazer exercícios físicos, manter uma vida sexual ativa e se abster de maus hábitos são fundamentais para preservar a fertilidade, assim como proteger o organismo de qualquer problema.
Tenha em mente que existem muitos hábitos que podem causar infertilidade e, por isso, é fundamental consultar-se com um especialista no caso de problemas para engravidar. Se você está em dúvida em relação à sua saúde reprodutiva, consulte um médico. A realização de exames específicos e a conversa com o especialista podem ajudar a descobrir o que pode estar atrapalhando na hora de conseguir uma gestação de maneira natural.
Esperamos ter esclarecido sobre os mitos e verdades sobre a fertilidade masculina! Se precisar, entre em contato com a nossa equipe! A Fecondare é uma Clínica de Fertilização em Florianópolis (SC) com profissionais altamente qualificados.
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