Nota-se nos últimos anos uma diminuição da fertilidade masculina que, associada à tendência das mulheres de adiar a maternidade, tem reduzido a fertilidade conjugal. De acordo com a Organização das Nações Unidas (ONU), a taxa global de fertilidade caiu de 3,2 filhos por mulher em 1990 para 2,5 em 2019.
A queda na taxa de fertilidade pode ser explicada por vários fatores, como o acesso à educação e ao mercado de trabalho pelas mulheres, o aumento do uso de métodos contraceptivos, o aumento do número de vasectomias e ligaduras tubárias também tem colaborado para isso.
Essa redução da taxa de fertilidade traz implicações significativas para as sociedades, incluindo mudanças nas estruturas familiares, envelhecimento populacional, impactos na economia e no mercado de trabalho, entre outros.
Diminuição da fertilidade: podemos evitar?
Existem algumas dicas para evitar a diminuição da fertilidade e ajudar a aumentar a fertilidade, aumentando as chances de concepção. A maioria delas é baseada na adoção de hábitos saudáveis.
Portanto, a primeira dica é manter um estilo de vida saudável, com uma dieta equilibrada e atividade física regular. Tenha em mente que a obesidade pode afetar negativamente a fertilidade.
Por isso, é importante manter o peso adequado, além de evitar o consumo de tabaco, álcool e drogas, que podem afetar não só a fertilidade, como também a saúde do futuro bebê. Além disso, também é essencial controlar a ansiedade. Isso porque o estresse reduz as chances de ovulação.
No geral, se o casal apresenta dificuldade de engravidar, o mais recomendado é buscar ajuda médica especializada. Em Florianópolis (SC), conte com a expertise da Fecondare.
Esperamos ter esclarecido sobre a diminuição da fertilidade! Aproveite para seguir nossas redes sociais, Instagram, Facebook e YouTube, e fique por dentro das nossas atualizações.