Programar o sexo para engravidar é uma alternativa muito eficaz para os casais que estão tentando ter filhos.
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Além de adotar hábitos que estimulam a fertilidade e evitar outros que a prejudicam, é muito importante ter atenção à prática sexual para buscar ser o mais assertivo possível, quando o assunto é engravidar.
Leia o artigo e fique por dentro de algumas dicas interessantes para programar o momento ideal do sexo para engravidar:
Programar o sexo para engravidar funciona?
Manter a atenção voltada para o momento ideal para que a fecundação ocorra é fundamental para aumentar as chances de sucesso quando o casal está tentando engravidar. O ideal é fazer sexo nos dias que antecedem a ovulação e também no dia exato em que o óvulo é liberado pelo ovário.
Durante esse período, as chances de que os espermatozoides encontrem as tubas uterinas no momento em que o óvulo for liberado são as maiores possíveis. Chamamos esse período propício para a concepção de período fértil, que pode durar até seis dias, contados antes da ovulação até o seu dia em específico.
Vale lembrar que o óvulo liberado pela mulher permanece saudável para a fecundação apenas 24 horas após a sua liberação, embora os espermatozoides possam sobreviver no organismo feminino por até cinco dias.
Por isso, durante esse período, o ideal é aumentar o número de relações sexuais, já que as probabilidades de gravidez são as melhores durante todo o ciclo.
Assim sendo, fazer sexo nos dias que antecedem a ovulação ajudam o casal a ter ainda mais chances de conceber, já que os espermatozoides saudáveis permanecerão ativos quando a mulher liberar o óvulo.
Mas para isso, é importante conhecer o ciclo menstrual e acompanhá-lo com atenção.
É possível saber o momento da ovulação?
Para saber o dia em que a mulher está ovulando e programar o sexo para a fecundação, é necessário saber o momento em que ocorre a ovulação.
Embora essa definição não seja completamente certeira, é possível identificar alguns sinais, cerca de três semanas antes da data da próxima menstruação:
- aumento da libido sexual;
- aumento da secreção vaginal;
- incômodo em um dos lados do baixo ventre, que tende a piorar quando a mulher senta.
Entretanto, para as mulheres de ciclo irregular ou mesmo as que não observam nenhum sintoma da ovulação, será mais difícil identificar a ovulação.
Por isso, o mais aconselhado é manter relações sexuais a casa dois ou três dias durante todo o ciclo, pois assim é possível ser mais assertivo na fecundação. Além disso, existem muitos casos em que a gravidez ocorre fora do período fértil, embora seja algo incomum.
Evite a ansiedade
Embora alguns casais passem por muita ansiedade no momento que decidem engravidar, é importante que mantenham a calma e tranquilidade, pois o estresse pode acabar atrapalhando o processo.
Além de desregular o ciclo menstrual da mulher, a ansiedade e estresse podem interferir na saúde reprodutiva do casal.
Investigue a fertilidade de perto
De qualquer forma, se o casal está tentando engravidar há mais de seis meses e não consegue, é importante que ambos passem por um teste de fertilidade.
Uma investigação mais aprofundada e direcionada para cada caso é essencial para descobrir o que está dificultando o processo.
Opte por um tratamento
Mesmo após todas essas dicas, se ainda houver dificuldades para engravidar, é importante procurar ajuda médica e optar por um tratamento de reprodução assistida. A indução da ovulação com coito programado, por exemplo, é uma das maneiras eficazes para engravidar.
A indução da ovulação com coito programado é um tratamento que auxilia o processo de ovulação, otimizando a formação do óvulo para ser fecundado. Isso pode ser feito por meio de medicamentos que estimulam a produção do óvulo e identificam com maior precisão o momento da ovulação.
Dessa forma, o casal encontra-se mais apto para a fecundação. Uma vez utilizados os medicamentos, a frequência sexual deve ser mantida no momento em que mulher produz óvulos em maior quantidade.
Entenda mais sobre técnicas de reprodução de baixa complexidade, como o coito programado e a inseminação artificial, com a Dra. Ana Lúcia.
Quer saber mais sobre a indução da ovulação com coito programado? Leia mais sobre esse tratamento para engravidar, oferecido pela Fecondare em Florianópolis.
